열대야대처방법1 열대야 장기 지속시 대처방법 2024년 여름 유난히 더 덥습니다. 밤에는 온도가 내려가야 하는데 높은 온도를유지하면서 너무 힘들게 하고 있습니다. 열대야 장기 지속시 건강에 대처하는방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 열대야란?열대야란 여름철 밤에 최저 기온이 25도 이상 유지되는 현상을 말합니다.이 현상은 주로 도심 지역에서 자주 발생하며, 기온이 높은 여름철에는 일상 생활에불편함을 초래할 수 있습니다. 특히 열대야가 장기간 지속될 경우 신체와 정신 건강에큰 영향을 미칠 수 있어, 이를 효과적으로 관리하는 것이 중요합니다.2. 열대화가 장기화될 때 건강에 미치는 영향열대야가 장기간 지속되면 신체는 충분한 휴식을 취하지 못해 여러 가지 건강 문제가발생할 수 있습니다. 그중 대표적인 영향은 다음과 같습니다(1) 만성 피로밤에도 높은 기온.. 2024. 8. 17. 이전 1 다음
