2025 한강 멍때리기 대회｜가만히 있으면 1등? 이색 대회 참가자 모집!

“가만히 있어도 1등이 된다면 믿으시겠어요?” 서울시에서 매년 개최하는 이색 힐링 이벤트 ‘한강 멍때리기 대회’가 올해도 어김없이 돌아옵니다! 2025년 5월 11일, 반포한강공원 잠수교에서 열릴 ‘2025 한강 멍때리기 대회’는 그 어떤 움직임 없이, 그저 한강을 바라보며 ‘멍’하게 있는 것만으로 진정한 휴식을 경험할 수 있는 특별한 대회입니다.

[ 목차 ]

1.2025 한강멍때리기 대회란?

‘멍때리기 대회’는 단순한 이벤트를 넘어, 우리 삶에 꼭 필요한 ‘아무것도 하지 않는 시간의 가치’를 다시 생각하게 만드는 참여형 퍼포먼스입니다. 실제로 시각 예술가 ‘웁쓰양’의 프로젝트에서 시작된 이 행사는, 현대인의 번아웃을 위로하고, 쉼의 필요성을 공감받고자 시작되었습니다.

2025 한강 멍때리기 대회는 총 80팀(1팀 최대 3인) 모집으로 진행되며, 대회 당일 90분 동안 아무 말도, 행동도 없이 멍하게 시간을 보내는 것이 목적입니다.

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2.한강멍때리기 대회 참가 신청 방법

• ✅ 신청 기간: 2025년 4월 18일(금) ~ 4월 26일(토) 자정까지
• ✅ 최종 발표: 2025년 4월 28일(월) 오전 10시

👉 공식 홈페이지 신청 바로가기

※ 모집 인원은 80팀이며, 신청자가 3천 팀을 초과할 경우 조기 마감될 수 있으니 서둘러 신청하세요!

3.진행 방식 및 룰

선발된 참가자는 지정된 자리에 앉아 90분 동안 아무런 생각도, 행동도 없이 멍때리기에 도전합니다.

현장에서는 아래와 같은 4가지 카드 서비스가 제공됩니다:

• 🔴 빨강 카드: 졸릴 때 마사지 요청
• 🔵 파랑 카드: 목마를 때 물 요청
• 🟡 노랑 카드: 더울 때 부채질 요청
• ⚫ 검정 카드: 기타 요청 혹은 기권

심판이 참가자의 상태를 확인하며 멍때리기에 실패 시 '퇴장 카드'를 통해 퇴장시키는 재미있는 요소도 포함되어 있습니다.

4.멍때리기대회 우승자는 어떻게 정해질까?

‘멍’의 고수는 다음 2가지 기준으로 선발됩니다:

1. 예술점수: 시민 투표로 참가자의 ‘멍 때리기 아우라’를 평가
2. 기술점수: 심박수 측정 그래프를 통한 집중도 분석

두 점수를 종합하여 상위 10팀이 최종 선정됩니다.

5.왜 이 대회가 특별할까?

2025 한강 멍때리기 대회는 단순한 놀이를 넘어 우리 모두에게 필요한 쉼의 시간을 제공합니다. 바쁜 일상 속에서 ‘아무것도 하지 않는 시간’의 가치를 느껴보고 싶다면, 올해는 한강에서 진짜 멍~ 해보는 건 어떨까요?

가장 멍~하게 있는 사람이 1등! 웃음과 여유, 그리고 잊지 못할 하루를 경험할 수 있는 2025 한강 멍때리기 대회에 도전해보세요!