천연 비아그라라고 주목받는 "박주가리" 효능은 ??

들판이나 도심 공원에서 겨울 바람에 흩날리는 하얀 솜털, 한 번쯤 보신 적 있나요?
이 독특한 식물의 이름은 바로 ‘박주가리’입니다. 생소한 이름과 달리 외형은 꽤 익숙하죠.
최근엔 이 박주가리가 ‘천연 비아그라’로 불리며 주목받고 있습니다.
과연 어떤 점이 그렇게 특별한 걸까요?

[ 목차 ]

1. 박주가리란?

• 분류: 용담목 박주가리과
• 형태: 여러해살이 덩굴식물, 길이 2~4m
• 자생지: 전국 들판, 둑, 밭가 등
• 꽃: 7~8월, 연보라~흰색 종 모양
• 열매: 8월에 익으며 두 쪽으로 쪼개짐
• 씨앗: 하얀 솜털 달린 씨앗이 바람에 흩날림

줄기나 잎을 자르면 하얀 유액이 나오는데, 이 유액에는 약한 독성이 있으니 주의가 필요합니다.

📝 이름 유래:
‘박 쪼가리’처럼 열매가 갈라진 모습에서 ‘박주가리’라는 이름이 유래했다는 설이 유력합니다.

2. 천연 비아그라? 박주가리의 주요 효능

✅ 주요 효능

• 남성 정력 강화 / 발기부전 개선
• 허약 체질 개선 (남녀 모두)
• 기관지 건강 / 천식 완화 / 가래 제거
• 장 기능 개선 / 변비 완화
• 유즙 부족 치료 / 종기·피부 질환 치료

최근에는 뇌 신경 보호 작용에 관한 연구도 발표되며, 치매 예방 등 신경계 건강에 도움을 줄 가능성도 주목받고 있습니다.

3. 박주가리, 이렇게 섭취해요

박주가리는 식용과 약용 모두 가능한 귀한 식물입니다. 부위별로 다음과 같이 활용됩니다.

부위	한약명	활용 방식
전초	나마	잎·줄기 포함 전초
열매	나마자	열매 전용 약재
껍질	천장각	열매 껍질
뿌리	나마초	뿌리 약재

🔹 약용으로 활용할 때

• 사용 부위: 여름~가을에 채취한 잎, 줄기, 열매
• 복용법:
  1회 5~15g 말린 재료를
  물 500ml에 넣고
  약불로 20~30분 달여 차처럼 마심
  또는 곱게 갈아 가루 형태로 복용

  박주가리진액 60포 1박스

🔸 식용으로 활용할 때

봄: 어린 순
- 1~2분 데친 후 찬물에 헹궈 나물로 무침
- 마늘, 소금, 매실액, 참기름 등으로 간

여름~초가을: 열매
- 날로 먹기: 껍질째 가능, 달콤하고 수분 많음
- 쪄서 먹기: 전자레인지 5분 or 찜기 10분
→ 가지처럼 쫄깃한 식감

📌 주의! 유액 독성 있음 → 반드시 데쳐서 섭취하거나 전문가와 상담 후 복용하세요.

4. 섭취 시 주의할 점

• 유액(하얀 진액)에는 독성이 있으므로, 반드시 데치기 등 전처리 필요
• 민간요법만 믿지 말고, 전문가 상담 후 섭취
• 특히 주의해야 할 분들:
  • 약 복용 중이거나 질환 보유자
  • 임산부 / 수유 중 여성

5.  마무리: 자연 속 숨은 건강 보물, 박주가리

박주가리는 우리 주변 들판에서도 흔히 볼 수 있는 식물이지만,
그 약효와 활용성은 놀라울 정도로 다양합니다.

• 남성 활력 강화
• 신체 전반의 허약 개선
• 기관지·장 건강 개선
• 신경계 보호 가능성

이처럼 다양한 효능을 가진 박주가리를
올바른 방법과 양으로 섭취해 건강을 챙겨보세요.
자연이 준 선물, 박주가리로 건강한 하루 되시길 바랍니다! 

 

 

 

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