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밤새 선풍기 켜고 자면 생기는 건강 문제 총정리 더운 여름밤, 선풍기 없이 잠드는 건 상상할 수 없는 일이죠. 하지만 밤새 선풍기를 켜고 자는 습관이 오히려 건강에 해가 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 무더위 속 선풍기 바람을 직접적으로 오랜 시간 맞으면 다양한 신체 이상 증상이 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 밤새 선풍기를 틀고 잘 때 발생할 수 있는 건강 문제들을 항목별로 자세히 소개하고, 안전한 사용법도 함께 안내합니다.[ 목차 ]1. 체온 저하로 인한 근육 경직과 혈액순환 장애선풍기의 바람은 땀이 증발하면서 체온을 낮춰주는 역할을 하지만, 장시간 같은 부위에 지속적으로 닿으면 체온이 과도하게 떨어질 수 있습니다. 특히 밤 동안 체온이 자연스럽게 낮아지는 수면 주기에, 선풍기의 냉기가 더해지면 몸이 급격히 식고, 근육이 경직되는 현상.. 2025. 5. 8.
2025 차 없는 잠수교 뚜벅뚜벅 축제: 5월 4일부터 6월 22일까지 매주 일요일, 한강에서 만나는 특별한 일상 서울시가 주최하는 대표적인 도보형 한강 축제, ‘차 없는 잠수교 뚜벅뚜벅 축제’가 올해도 더욱 풍성하게 돌아옵니다. 2025년 5월 4일부터 6월 22일까지 8주간 매주 일요일, 반포한강공원과 잠수교 일대가 시민을 위한 도보 축제 무대로 변신합니다.[ 목차 ]1.축제 개요 한눈에 보기항목내용축제명2025 차 없는 잠수교 뚜벅뚜벅 축제기간2025년 5월 4일 ~ 6월 22일 (매주 일요일 총 8회)시간오후 1시 ~ 9시 (차량 통제: 오전 11시 ~ 오후 11시)장소잠수교 및 반포한강공원 일대누리집공식 누리집 및 인스타그램(@ddooddoo_festa)문의다산콜센터 02-1202. 2025년 축제 주제: 두 발로 그리는 낭만 산책올해 축제는 ‘두 발로 그리는 낭만 산책’을 테마로, 차 없는 도로 위를 시민.. 2025. 5. 2.
SKT 유심 보호 서비스 가입 방법 완벽 가이드. [ 목차 ]최근 개인정보 보안 문제가 심각해지면서, 통신사 이용자들 사이에서 유심(USIM) 보호 서비스의 필요성이 크게 주목받고 있습니다.특히 SKT 이용자라면, 유심 해킹과 도용으로부터 내 소중한 정보를 지키기 위해 반드시 가입해야 할 서비스입니다.이번 글에서는 SKT 유심 보호 서비스 가입 방법을 단계별로 자세히 안내합니다.1.유심 보호 서비스란 무엇인가?유심 보호 서비스는 고객이 모르게 유심 복제나 변경이 발생하는 것을 사전에 차단해주는 보안 기능입니다.본인 인증 없이 유심이 변경되지 않도록 보호하여 개인정보 유출, 사기 피해를 예방할 수 있습니다. 2.SKT 유심 보호 서비스 가입 방법(1) T월드 앱 또는 홈페이지 접속먼저, T월드 앱 또는 SKT 공식 홈페이지(www.tworld.co.kr).. 2025. 4. 28.
SKT 유심 해킹 사고 대응, 유심 무료 교체와 온라인 예약 시스템 오픈! 최근 SK텔레콤을 이용하는 많은 사람들에게 큰 충격을 준 사건이 있었습니다.바로, 고객들의 유심(USIM) 정보가 해킹된 사고입니다. 개인정보 유출 우려가 커지면서 많은 이용자들이 불안해했죠.이에 SKT는 빠르게 대응책을 내놓았습니다.전국 2,600여 개 T월드 매장에서 유심 무료 교체를 진행하고,온라인 예약 시스템을 새롭게 개통한 것입니다.1.SKT 온라인 유심 교체 예약 시스템, 어떻게 이용할까?이번에 개통된 온라인 예약 시스템은 SKT 고객들이 매장 방문 전에 미리 예약할 수 있도록 만든 서비스입니다.예약 방법도 비교적 간단합니다.예약 페이지 접속 (care.tworld.co.kr 또는 T월드 앱/홈페이지)본인 인증 (성명, 주민등록번호 앞자리, 전화번호 입력)교체 희망 매장 선택예약 완료 후 문자.. 2025. 4. 28.
🧪 유재석 광고 비타민 기준치 초과 회수, 소비자 주의 필요 최근 인기 방송인 유재석이 광고한 비타민 제품에서 기준치를 초과한 성분이 검출되어 회수 조치가 이루어졌습니다. 이 사건은 소비자들에게 큰 충격을 주었으며, 건강기능식품에 대한 신뢰도에 영향을 미치고 있습니다.1. 사건 개요2025년 4월, 식품의약품안전처는 고려은단의 멀티비타민 제품에서 요오드 성분이 기준치를 216% 초과하여 검출되었다고 발표하였습니다. 이에 따라 해당 제품은 자진 회수 조치되었으며, 소비자들에게는 섭취 중단과 제품 반품을 권고하였습니다.2. 유재석 광고 효과와 소비자 반응유재석은 해당 비타민 제품의 광고 모델로 활동하며, 제품의 인지도와 판매에 큰 영향을 미쳤습니다. 그러나 이번 사건으로 인해 소비자들은 제품에 대한 신뢰를 잃었으며, 일부는 유재석의 광고 활동에 대한 비판적인 시각을 .. 2025. 4. 23.
2025년 수도권 지하철 요금 150원 인상 확정! 이유와 영향은? 2025년 6월, 서울을 포함한 수도권 지역의 지하철 요금이 150원 인상될 예정입니다. 현재 1,400원이던 기본요금이 1,550원으로 조정되며, 시민들의 교통비 부담이 커질 것으로 예상됩니다.이번 인상은 단순한 요금 조정이 아니라, 지하철 운영의 적자 해소와 지속가능한 대중교통 시스템 유지를 위한 불가피한 조치로 해석되고 있습니다.1.수도권 지하철 요금 150원 인상, 언제부터?서울시를 포함한 수도권 지방자치단체들과 국토교통부는 최근 협의를 통해 2025년 6월 중 지하철 요금 인상을 시행하기로 잠정 결정했습니다.기존 기본요금: 1,400원인상 후 기본요금: 1,550원 (150원 인상)적용 대상: 서울, 경기, 인천 전 지하철 노선2. 왜 인상될까? 누적 적자 18조 원 돌파이번 지하철 요금 150.. 2025. 4. 23.

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